【開催日時】 参加無料 2024年9月29日（日）
13：30～15：45（終了予定）※途中入退室可能です。
【主な内容】
・フレイルを知る・・・フレイルチェック項目を通じて、今の健康状態を見える化。
・キャシー中島さん“老いとの向き合い方”
難病などももちながら、キルト作家として精力的に活動するキャシー中島さん。
年を重ねる中で感じている心身の衰えを言葉にするとともに、健康の秘訣を語る。
・フレイルは改善できる可能性もある⁉
いくつかの病院ではじまった「フレイル外来」の取り組みから、改善の方法を知る。
・フレイル改善に欠かせない“食”を考える 。
・いま注目される“孤立を防ぐ食堂”とは？
フレイル悪化の大きな要因となるのが孤立。
孤立を防ごうと始まった食堂を取材。“共食”の場の力を伝える。
【申込について】※参加無料・事前申し込みが必要です。
お申し込みは、NHK厚生文化事業団のホームページよりお願いいたします。
【詳細ページ】 https://www.npwo.or.jp/info/30532
【お申し込みフォーム】 https://www.npwo.or.jp/entry-240929